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  • Wie sieht´s mit Ihrem Schönfühlgewicht aus?

    Iris Gödecker
    Sind wir denn nie zufrieden mit uns und unserem Körper? Machen uns wirklich ein paar Kilo weniger glücklich oder glücklicher? Wer entscheidet eigentlich, wann man zu dick ist? Hat eine dünne Frau oder ein dünner Mann mehr Sexappeal als eine oder einer mit Speckröllchen? Das Thema Diät verliert nie an...
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  • Neue Abnehm-Methoden: Ohne Sport zur Traumfigur?

    Robert Weber
    Es hört sich gut an: Gewicht verlieren, zugleich den Körper straffen und all das auch noch ohne Sport, Diät oder Fettabsaugung. Fitnessstudios, Ärzte und Wellness-Oasen bieten eine Reihe von Behandlungen an, um bequem abzuspecken. Die Kunden müssen dafür aber tief in die Tasche greifen. Nur hinlegen, entspannen und ohne Anstrengung...
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  • Bei einseitiger Diät droht Vitalstoffmangel

    Rosalie Winter
    (djd). Je näher die Sommersaison rückt, desto weniger wird in so manchem deutschen Haushalt gegessen. Das Ziel, möglichst rasch den Winterspeck loszuwerden, verführt viele Frauen zu einseitigen Diäten, die einen rasanten Gewichtsverlust versprechen. Oft ist den Abnehmwilligen nicht bewusst, dass kohlenhydratarme und eiweißreiche Diätkonzepte wie etwa Atkins zu einem deutlichen...
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  • Ihr Glück liegt in Ihrem Blut

    Iris Gödecker
    Es ist tatsächlich so: Gehen Sie zu Ihrem Hausarzt und lassen sich Blut abnehmen, kann er anhand des sogenannten Cortisolspiegels herausfinden, ob es Ihnen gut geht oder ob Sie gestresst sind. Cortisol ist ein Stresshormon. In der Studie konnten Wissenschaftler nachweisen, dass Menschen die glücklich sind, 32,1 Prozent weniger Cortisol...
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